Alternatywne metody relaksacyjne zyskują na popularności. Jedną z najciekawszych ostatnio propozycji jest masaż shiatsu. Jakie korzyści wynikają z regularnego uczestnictwa w takiej formie terapii? - Szczegóły znajdziesz w przygotowanym przeze mnie wpisie!
Jak rozwinęła się sztuka shiatsu?
Mimo że wywozi się ze starożytności, prawidła tej sztuki opracowano dopiero w ubiegłym stuleciu. Masaż shiatsu, przez wzgląd na swoją specyfikę określa się również mianem akupunktury bezigłowej.
Polega bowiem na punktowym ucisku ciała, w wyznaczonych przez specjalistów tej dziedziny partiach. Pierwsza szkoła opierająca się na podobnych rozwiązaniach powstała w 1940 roku z decyzji Tokujiro Namikoshiego. Wykonuje się go w celu właściwego ukierunkowania energii w Twoim ciele - w taki sposób, by zagwarantować jej harmonijny przepływ.
Masaż shiatsu w domowym zaciszu?
Z dobrodziejstw tej metody korzysta się również podczas projektowania zabiegów masażu leczniczego w fotelach masujących. Metodyczny nacisk na ciało realizowany w ramach zabiegu relaksacyjnego w domowym zaciszu to sposób na wydobycie tego, co najlepsze z japońskiej sztuki. Masaż shiatsu, w swojej niebywałej prostocie zapewnia najwyższą jakość doznań.
Jest nieinwazyjny, reguluje również właściwy przepływ krwi i limfy w naszym organizmie. Oprócz walorów dla ciała pomaga również zadbać o komfort psychiczny. Odrobina relaksu dla ciała i ducha to niezwykle istotny element terapii stresu. Wykorzystaj doświadczenie starożytnych już dziś!