Olej CBD a depresja

Olej CBD a depresja

Czy olej CBD może pomóc na depresje

Kannabidiol (CBD) to rodzaj naturalnego związku znanego jako kannabinoid. Kannabinoidy znajdują się w konopiach indyjskich. Rośliny konopi są czasami nazywane konopiami lub marihuaną, w zależności od poziomu tetrahydrokanabinolu (THC) , innego kannabinoidu. Jeśli zastanawiasz się nad wykorzystaniem oleju CBD do celów terapeutycznych, ważne jest, aby zrozumieć, że badania dotyczące CBD są ograniczone. W ciągu ostatniej dekady przeprowadzono wiele badań, ale większość z nich przeprowadzono na zwierzętach. Oznacza to, że możliwe korzyści CBD dla depresji u ludzi są obecnie w większości spekulacyjne. Mimo to wydaje się, że CBD ma pewne zalety w przypadku depresji, zwłaszcza w przypadku: niepokój, zaburzenia poznawcze, dyskomfort przed wystąpieniami publicznymi.

olej cbd

Depresja i lęk

Depresja i lęk często występują razem, a ludzie z jednym częściej mają drugie. Wydaje się, że olej CBD pomaga w obu przypadkach. Jedno badanie odkryli, że osoby, które przyjęły 600 miligramów (mg) CBD, doświadczały znacznie mniejszego lęku społecznego niż osoby, które przyjmowały placebo. Kolejne badanie stosowało mniejszą dawkę 300 mg, co nadal zmniejszało poziom niepokoju. Najlepiej używać go w sposób doustny. Obejmuje to nalewki, kapsułki, spraye i oleje. Te mieszanki można przyjmować w postaci, w jakiej są, lub można je stosować w innych preparatach, takich jak koktajle lub kawa.