Miesiąc: Listopad 2018

Przekąski proteinowe – zdrowe źródło białka

Każdy sportowiec doskonale wie, jak ważną rolę w diecie odgrywa białko. Jest to element budulcowy, który przyczynia się między innymi do budowy i regeneracji mięśni, dlatego nie może go zabraknąć w codziennych posiłkach. Osoby prowadzące aktywny tryb życia wykazują zwiększone zapotrzebowanie na tego typu produkty. Przekąski proteinowe są świetnym rozwiązaniem, aby mieć coś białkowego zawsze […]