SFD Omega-3, czyli uzupełnienie zdrowych tłuszczów

Uzupełnienie kwasu tłuszczowego Omega-3, bywa niezwykle trudnym zadaniem dla większości osób. Rzadko spożywany ryby, które bogate są w ten przeciwzapalny element i dlatego powinniśmy stale uzupełniać go za pomocą suplementów. Uwaga! Suplementy zawierające kwas Omega-3, powinny stanowić jedynie uzupełnienie zbilansowanej diety. Nie wolno bazować na nich, jako podstawowych źródłach zdrowego tłuszczu.

Jeden produkt, nierówny drugiemu

Wybierając odpowiedni produkt, należy sugerować się zawartością kwasu eikozapentaenowego (EPA) i kwasu dokozaheksaenowego (DHA). To dzięki nim Omega-3, posiada tak szeroki wachlarz prozdrowotnych właściwości. Ilość zawartości również ma znaczenie! Wielu producentów oferuje kapsułki po 500 mg, w niskiej cenie, których należy brać dwukrotnie większą ilość. Dla osób, które chcą postawić jednak na wysoką jakość suplementów w stosunku do najlepszej ceny, doskonałym wyborem jest SFD Omega-3. Zawiera ona w jednej porcji, takie ilości składników aktywnych jak:
  • 1000 mg kwasu tłuszczowego Omega-3,
  • 180 mg EPA,
  • 120 mg DHA,
  • 3 mg witaminy E.

Prozdrowotne właściwości SFD Omega-3

Utrzymując odpowiedni stosunek Omega-3 do Omega-6, znajdujący się na poziomie 1:5, możemy spodziewać się niemal błyskawicznej poprawy kondycji naszego organizmu i samopoczucia. Zdrowe tłuszcze posiadają pozytywny wpływ na pracę układu sercowo-naczyniowego, dzięki czemu obniży się poziom zagrożenia ze strony chorób kardiologicznych. Warto wymienić m.in. wsparcie w takich procesach jak:
  • praca mózgu,
  • regeneracja organizmu po wysiłku fizycznym,
  • lepsze skupienie i koncentracja,
  • łagodzenie stanów zapalnych,
  • wsparcie w walce z depresją, nadpobudliwością, wypaleniem i zaburzeniami nastroju,
  • poprawa kondycji wzroku, układu krążenia i nerwowego,
  • walka z nadciśnieniem.
Biorąc pod uwagę niską cenę suplementu SFD Omega-3, można powiedzieć, że powinien on znajdować się w suplementacji każdej osoby dbającej o zdrowie!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *