Miesiąc: Sierpień 2018

Posiłki zastępcze – pomoc w regularnym i zdrowym odżywianiu

Bieg, gonitwa, życie w stresie, milion rzeczy do zrobienia i brak czasu na regularne posiłki – każdy z nas dobrze to zna. Często nie jesteśmy w stanie zjeść porządnego posiłku i w biegu stosujemy wysokokaloryczne, niezdrowe zamienniki. To jednak odbija się na naszym zdrowiu i samopoczuciu. Dziś chcielibyśmy przedstawić Ci zdrowe posiłki zastępcze, które pomagają […]